ミュージックフローヨガ

サービス内容

心身をより美しく整えていくことが目的。 ​ 中盤は音楽に合わせて 動きます。 キツすぎず、緩すぎず適度な達成感が欲しい方にオススメ。 キーワードは、 シェイプアップ、股関節、骨盤、リンパ、血行UP、引き締め、ツボetc

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