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【メリット】

・スタジオで実際に行なっている人気メニューの流れや極意をそのまま習得できる

・ヨガだけでは緩和できなかった不調をケアできる

・ヨガインストラクター経験があるから出来るパーソナルの技術を学べる

・本気で仕事にしたい方に寄り添います

・ボディケアスペシャリストになれる

 

【効果と対象】

疲労回復、メンテナンス、不調緩和、高齢者や低体力者の健康維持、妊婦様など幅広く応用できるプログラム

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◉ヨガストレッチコース

ー内容

・20種類のヨガストレッチシークエンス

・上記のサポート法

・上記の裏付け

・ケーススタディ

・座学（東洋医学、各種の不調についてなど）

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ー日程

2023年

12月14日（木）10〜13時

12月21日　　　〃

その後は調整中

3時間×5回

​※課題あり

※参加者の経験やレベルによって時間の増減あり

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ー費用

132,000円（税込）

＊会員様＆ヨガ養成修了生割引きあり。お問い合わせください

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ー定員

2名（１名でも承ります）

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◉トリガーほぐしコース

－実技

・（凝りや歪みの引き金になる）トリガーほぐし法　​

・上記の裏付け

​・ケーススタディ

・座学（東洋医学、各種の不調についてなど）

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ー日程

日程はお問い合わせください

3時間×5回

​※課題あり

※具体的な開講日の日程は相談の上

※参加者の経験やレベルによって時間の増減あり

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ー費用

132,000円（税込）

​＊会員様＆ヨガ養成修了生割引きあり。お問い合わせください

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ー定員

2名（１名でも承ります）

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【その他】

・​両コースお申し込みはトータルで10％オフ

・修了証あり

・優秀な方はスタジオザビーツでのパーソナルレッスン枠のチャンスあり

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