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Teachers
HANAKO（山本華子）ホリスティックケアトレーナー
studio the BEETS代表 / MUSIC FLOW YOGA創設 / 一般社団法人FIT&FLOW YOGA協会理事
1974年広島県出身。日本女子体育短期大学ダンス科卒業。
2006年ミュージックフローヨガ考案。指導歴28年。
東洋医学、ヨガ、ストレッチ、手技など全てを織り交ぜたグループレッスンやパーソナルセッションは一般の方から著名な方までに長年支持されてきている。
現在はスタジオでのグループ＆パーソナルだけでなく、指導者養成、企業や学校での講演＆出前授業、各監修など幅広く活動中。
著書に『1日10分 骨ヨガ』（主婦と生活社）、『1ウィークセルフケアブック』（DISCOVER）。
趣味は、愛犬散歩、ホームパーティー、カフェ、裁縫、DIY
好きな言葉は 人事を尽くして天命を待つ、open heart
HITOMI （石原瞳）
東京都出身。
学生時代からダンスをし、大学を卒業後、大手旅行代理店で勤務。
国内外を忙しなく回る生活の中でヨガに出会う。
その後、結婚と出産を経て現在は２児の育児の傍らで、
ヨガインストラクターとして活動中。
忙しい生活のなか、色々なざわめきから解放されるようなヨガレッスンをしていきたいです。
全米ヨガアライアンス200時間習得
ミュージックフローヨガ®
【担当】
・木曜日10:00～ ミュージックフローヨガ
毎月テーマを決めて、達成感があり、パワーが充電できるようなレッスンを目指します。
MAI（南 舞）
公認心理師 / 臨床心理士 / ヨガ講師 / 一般社団法人FIT&FLOW YOGA協会理事
岩手県出身。中学生の時に心理カウンセラーになることを志し、大学、大学院ではカウンセリングを学び、2018年には国家資格「公認心理師」を取得。
現在は学校や企業にてカウンセラーとして活動の傍ら、「根本からの解決のためになるようなこと」が必要だと痛感し、学生時代に出会ったヨガ講師としても活動開始。
また、ライターとして、ヨガと心理学の知識を掛け合わせ、人間関係や日々の生活に取り入れられるような記事も執筆中。
公認心理師、臨床心理士、中高教員免許
RYT２００（フリダヤヨガ）マタニティヨガ ・産後＆キッズヨガ ・ミュージックフローヨガ® ・骨盤調整ヨガ
【担当】
・キャンドル瞑想ヨガ（月１開催）
YUJI
studio the BEETSマネージャー/一般社団法人FIT&FLOW YOGA協会代表理事
大分県出身。日本やシリコンバレーでのIT企業サラリーマン時代に、身体を動かすことやヨガの効果を実感する。
2005年よりパワーヨガやアシュタンガヨガ、その後沖ヨガ、古武道・合気道で日本人の身体の使い方、健康、生活、生き方について学びを深める。
長年自分で続けているヨガと、疲れにくい身体の使い方などの気づきを皆さんの日常生活に役立つようにお伝えします。
趣味は料理、水泳、武道、愛犬との散歩。
【担当レッスン】
・火～土曜日8:15~
ヨガと武道の見地から、基本的な身体の使い方や、柔軟性の高め方、個人の身体の癖と修正法をお伝えできるようなクラスを行っています。