【ホリスティックケアヨガとは】​

・西洋の要素と東洋の要素を和合させ、ツボ押しも取り入れながら

筋肉、関節、リンパ、経絡、内臓など全身のコリや歪みのトリガーポイントとなりやすい箇所を

徹底的にほぐし伸ばす内容

・ウォームアップ、メインパート、クールダウンまで、

可動域を超えたようなポーズや難易度の高いものは省いて構成

・終始、緩やかで流れるように無理や無駄がないため、誰もが心地よく集中して動いていける内容

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【養成特長】

◉実践に特化し、修了後は60分のレッスンを運べるようになる

◉ 指導歴28年の現役講師による、より実践的な指導技術を凝縮して伝授

◉ ウォームアップからクールダウンまで長年にわたり支持を得続けてきたシークエンスを丸ごと伝授

◉ レッスンからスタジオ経営までの実体験を伝授

◉ 少人数で1人1人に寄り添った指導

◉ オンライン受講可能

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【こんな方におすすめ】

✔️ ヨガを学んでヘルスリテラシーを高め、自分や家族のケアに役立てたい

✔️ ヨガを学んで自分軸を作りたい

✔️ ヨガを学んで不調を改善したい

✔️ 新しいことにチャレンジしてみたい

✔️ セラピスト、トレーナー、整体師などをしているがこの先ヨガストレッチも取り入れたい

✔️ 養成を出たがレッスンを運ぶ自信がない

✔️ レッスンを担当しているが自分のレッスンに自信がない

✔️ スムーズなシークエンスの組み方を習得したい

✔️ 緩やかなフロースタイルヨガを習得したい

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【メッセージ】

守破離という言葉をご存知でしょうか？

初めから独自のスタイルを築くことは困難なので

まずは人の教えを守り、

その後はそれを破っていき

そして最終的にはそこから離れ独自のスタイルを作る・・・

という茶道などの修行における段階を示した言葉です。

 

私自身も一番初めに習ったヨガはシークエンスが決まっており、

養成の先生が

「養成を卒業して、独自のスタイルを築いて

初めから活躍するのは極めて困難ですが、

このシークエンスを覚えてレッスンできるようになれれば

向こう３年は困りませんから安心してください」

と力強く言われ、心強かったのを覚えています。

実際にオーディションにも受かりやすく、

集客にも困りませんでした。

​それは私以外の同期も同じでした。

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そしてその後は

指導者人生の中で必要だと思った色々な要素をホリスティックに取り入れながら

最終的には自分のスタイルが出来上がっていきました。

 

このシークエンスは

指導歴28年の経験を経て構築され、

現在も支持され続けている

ある意味秘伝のレシピのようなものです。

そんなシークエンスや

実際に指導に生かせる知識を身につけて

生徒様に寄り添い、

長年にわたって信頼関係を築ける指導者を共に目指しませんか？

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【座学内容】

・ヨガ哲学

・基本の東洋医学

・基本の解剖学

・基本の生理学

・指導に生かせる心理学​

・不調改善ケーススタディ

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【実技内容】

・ウォームアップ

・メインパート

・クールダウン

・インストラクションスキル

・パフォーマンススキル

・ビジネススキル

 

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【日程】

2024年1月20日より隔週16:00~19:30

-全10回

–全35時間

–実技は動画学習あり

 

 

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【費用】スタジオ会員様は20％OFF

365,000円（税込）

✳︎実技のみ受講希望の方はご相談ください

✳︎分割ご相談ください

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【流れ】

◉希望の方は下のフォームより無料相談会(オンライン)申し込み

↓

◉申し込み＆ご入金

↓

◉動画練習（実技）

↓

◉開講

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【その他】

・座学、実技共にオンライン受講可能

・修了後はレッスン名などの縛りはありません

・修了証発行

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【担当】

メイン講師：HANAKO

心理学担当：MAI

動き方担当：YUJI

​（各回ともにHANAKO在駐）​

​講師プロフィール

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