◆ミュージックフローヨガ®認定インストラクター様へ◆

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いつもMFYレッスンに邁進くださり、本当に有難うございます！

このページのご案内はMFY認定インストラクター様にご案内をさせていただいています。

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緊急事態宣言も終了し、我々インストラクターも、次のステップに向かう時かと思っています。

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どんな時代も人々が一度習慣や癖になったことは強い。

今回のコロナ中も思い知らされました。

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どんな時代にも選ばれる、必要とされ続けるインストラクターでいられるよう、

今後も共に切磋琢磨しあいましょう！

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さて、現時点でMFYは以下の４種類の養成を行っております。

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​（2021年7月からの要項となります。）

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①MFYメンテナンスコース

今夏誕生！中高年者も含め、初心者から上級者までを対象とし、凝り固まり、歪みがちな骨盤、股関節、　背骨を中心に座位、仰向け、うつ伏せのままで出来るストレッチ＆ヨガから構成されます。

​前半はボールなどを使って凝りのトリガーポイントを芯までほぐし、その後のMFY。

一つ一つのポーズを長めに行い、リラックスやパワーのように移動が少なく、ほぐし、伸ばすのみのため

誰もが無理なく、あるがままに動くことが出来、お疲れの現代人の心身のメンテナンスを目的と

したバージョンです。

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②MFYリラックスコース

2020年夏誕生。主に初中級者以上を対象とし、ローランジシリーズをメインに全身を緩めほぐすことが

目的ののシークエンスで初中級者の方におすすめ。​（股関節や膝が弱い方には不向きかもしれません）

２つのパートから構成され、前半は主に股関節や背骨周辺を、後半は全身を更にあらゆる方向からほぐし、ゆるめ、伸ばしていきます。

　　　　

③MFYパワーコース

MFYの原型。中上級者を対象とし、ローランジシリーズ、ハイランジシリーズ、ウォーリアシリーズから

構成される。上半身はしなやかに、足腰は力強く動くことで、基礎体力UP、代謝UP、免疫UPを目的と

した内容。

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​④MFYヨガ座学コース

MFYの世界観やシークエンスの効能をより理解していただくためにも

・MFYが大切にしているヨガ哲学

・基本の東洋医学

・基本の解剖学（骨盤、股関節、背骨、肋骨、肩甲骨）を理解する

・指導者として知っておくべき心理学

・セルフブランディング＆メイク法＆写真撮影​

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をご用意しております。

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☑　より多くのレベルの方とMFYしたい

☑　自分自身のスキルやキャリアを上げていきたい

☑　より自信をもって指導したい

☑　生徒さんからの質問に的確に答えられるようになりたい

☑　人々に必要とされ続けたい

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と思われる方は

今取得中のMFY以外にも習得しませんか？

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そしてこれから更に

​MFYを一緒に盛り上げていっていただけたら嬉しいです！

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