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パーソナルボディケアトレーナー養成講座０期
〜ヨガ、ストレッチ、手技でどんな時代も必要とされるトレーナーになろう〜
長引くコロナ禍・・・
長引くコロナ禍により、打撃を受けたヨガ＆フィットネス業界・・・
かくゆう私もコロナ禍により打撃を受けた1人です。
コロナ禍と同時にスタジオを拡大移転し、
何とかやっては来れておりましたが、
最終的に私自身もコロナに感染し、
一時期は倦怠感と喉の不調からグループレッスンが出来なくなりました。
しかし、それなら！と昨年夏からジワジワと増えてきていた
パーソナルセッションに力を入れたところ、
グループレッスンと同じくらい沢山の人々が来てくださるようになりました。
とはいえ、私が特別なことをしているわけでは決してなく、
もう一度世の中の人々のニーズを探りなおし、
8年前からパーソナルでやってきたことを太く体系化しただけなのです。
仕事＝人々の困りごとを解決すること
まず、
人々のニーズは大半が
難しいヨガポーズやヨガ哲学が知りたいわけでなく、
・肩凝り、腰痛、冷え、むくみを改善したい
・疲れをとりたい
・歪みをとりたい
などもっとシンプルなものなのです。
ランニングやトレーニングのハードなことはしたくない、
かといってヨガやストレッチは体が硬いからついていけない、
でも健康のために何かしたい。
でも1人ではできない。
という層がたくさんいらっしゃるのです。
そこに徹底的に寄り添っただけなのです。
仕事というのは事に仕えると書きます。
言い換えれば、人の困りごとを解決する事。
自分のやりたいことを押し通すより
ただただ人々のお困りごとに寄り添う・・・
その方が無限に広がりもありますし、
競合も少ないので圧倒的に仕事につながります。
これからの時代は
オールマイティである人の方が強いと実感しています。
１ヶ月のパーソナル枠が昨年の20倍になったプログラム
パーソナルセッションといっても様々な方法がありますが、
私が現在行なっているのは
東洋医学、ヨガ、ストレッチ、手技（ストレッチサポート、もみほぐし）
を組み合わせて行なっているオリジナルのプログラムです。
ヨガやストレッチとマッサージの中間です。
全てのいいところ取りです。
難しいヨガポーズも難しい哲学もありません。
（動画はプログラムの一部）
自力と他力で整えるこのプログラムは
ありそうでなかった！こんなメニューを探していた！と
お疲れ女子の皆さま、高齢者の方、慢性不調をお持ちの方など
ほぼ全員がリピートをしてくださるようになりました。
有難いことにこの１年で１ヶ月のパーソナル枠は昨年の約20倍になりました。
インストラクターから指導者やトレーナーへ進化
現在以下のような方は多いのではないでしょうか
・コロナで打撃を受けてこの先が不安
・グループレッスンに行き詰まっている
・グループレッスンと同じことをパーソナルレッスンでも行なってしまっている
・ヨガ養成を出たが、仕事になっていない
・大勢の前は苦手と気づいた
・ヨガやストレッチパーソナルのやり方が全くわからない
・人の体に触れる練習をしたい
このようなお困りごとを解決できるのが本講座となっています。
これを機にどんな時代にも必要とされ続け、
インストラクターからトレーナーや指導者へと進化させ
激動の時代でも活躍しつづけよう！
パーソナルボディケアトレーナー養成講座詳細
以下詳細となります。
【内容】
お疲れの方のメンテナンス、体が硬い方、運動習慣がない方、妊婦様など幅広く応用できるプログラム
①ヨガ＆ストレッチシークエンス
-約40種類のヨガストレッチシークエンス
-妊婦さん、低体力者、高齢者、メンテナンス向き
-動画で動きを練習→対面講習の流れとなります
②ストレッチサポート法
-①のシークエンスの要所要所でのストレッチサポート法
-対面講習＆動画撮影し自宅練となります
③ショートもみほぐし法
-身体が硬い方、低体力の方に活かせるもみほぐし法
-シークエンスの合間に行うもの（主に脚部）
-レッスンの最後に行うもの種類（主に上半身）
-対面講習＆動画撮影し自宅練となります
【参加費】
297,000円（税込）
養成修了生：148,500円（税込）
【定員】
6名まで→残席4名
【日程】
7/4(月),7/19(火),8/1(月),8/8(月)
いずれも13〜16時
全4回と別日にテストを行います。
【その他】
・修了証あり
・優秀な方はスタジオザビーツでのパーソナルレッスン枠のチャンスあり
・その後プロフェッショナルコースとして骨盤股関節調整ケアコース、オイルマッサージコースもあり